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有关肝病面容名词解释_肝病面容这方面的知识,估计很多人不是太了解,今天就给大家详细的介绍一下关于肝病面容名词解释_肝病面容的相关内容。
1、建议多休息,不要做太重体力活,肝病患者每日要摄取足量的维生素、脂肪、碳水化合物、蛋白质。
2、一日三餐要合理搭配,荤素相间,尽可能少食辛辣等刺激性较强的食物,避免养成偏食的不良习惯。
3、每天坚持喝一杯牛奶,吃一个鸡蛋、二到三两精瘦肉(猪、牛、羊、鸡、鱼肉均可),一块豆腐,每天两种蔬菜(扁豆、菠菜、油菜、芹菜、黄瓜、香菇、木耳等任选)交换搭配,吃两个水果(苹果、梨、桃、香蕉等不限)。
4、尽可能避免食用麻辣火锅、海鲜发物、油炸油煎、动物内脏等不易消化的食品。
5、同时,要禁酒戒烟。
6、在饮食上宜食用一些酸性的蔬菜和水果,例如山楂、杏肉、酸枣、西红柿等。
7、另外,香菇、木耳等食用菌含有较为丰富的多糖类物质,对于加强肝病病人机体免疫功能十分有益。
8、绿色食品是保肝养肝的最佳选择,对于新鲜的蔬菜,患者既可以生食,也可以煮汤,每日交换食用。
1、建议多休息,不要做太重体力活,肝病患者每日要摄取足量的维生素、脂肪、碳水化合物、蛋白质。2、一日三餐要合理搭配,荤素相间,尽可能少
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